Relaxation pour enfants ou adolescents

Le programme

État des lieux des connaissances et pratiques des participants

Expérimentation des outils (le travail corporel, la relaxation, la sophrologie, les mandalas, les contes) pour s’approprier le savoir-faire et le savoir-être nécessaires

Le cadre, la finalité, les objectifs du travail en relaxation

Les différentes formes de relaxation

La créativité dans la relaxation thérapeutique

Concevoir des séances pour les enfants

Concevoir des séances pour les adolescents

Analyser ses propres séances

Plan d'action collectif au niveau de l'équipe

Les objectifs

- Explorer la relation adulte-enfant avec la confiance et la spontanéité de son enfant intérieur.

- Enrichir de sa créativité les multiples outils de la relaxation.

- Echanger, réfléchir, mettre en situation, pour une appropriation des différentes techniques.

- Guider et accompagner l’enfant ou l'ado dans la reconnaissance de ses capacités, dans l’exploration de ses ressources, pour son épanouissement dans l’essence même de son être.

- Identifier ses propres messages corporels, émotionnels, intuitifs.

- Explorer la richesse de ses propres ressources pour conduire l'enfant ou l'ado à faire de même.